こんにちは。沙木貴咲です。一緒にいても彼が構ってくれない、デートが手抜き、エッチばっかり、浮気をする、お金を払わされる・・・・・・。「なんかもう、つらい」と感じたら、ぜひ考えてほしいことがあります。「彼ってどう思ってるのかな？」「彼は私と一緒にいて楽しいのかな？」と思いをめぐらせる前に、自分にとって何が一番大事なのか、自分はどうしたいのかを。
もしあなたが、「彼と付き合っていてもつらい」「一緒にいるのにつらくなる」と思っているのであれば、その恋は改善の余地があります。なぜなら、「つらい」という感情がすべてを物語っているから。今のまま付き合い続けていくことは難しいはずです。あなた自身も、そんな交際を望んではいないですよね？
でも、彼氏に「つらいよ」とだけ訴えても、何も解決しません。彼と話す前に、自分の心を整理する必要があります。何がつらくて、自分はどうすれば幸せになれるのかを、ちゃんと見極めることが大切なんです。
あなたが理想の恋を思い描けないと、具体的に幸せへの一歩は踏み出せないでしょう。
恋のつらさを抜け出すための第一歩は、自分が幸せだと感じる理想の恋を、紙に書き出していくことから始めます。これは、今付き合っている彼を想定してもいいですし、今の彼とは実現できない内容でも構いません。
たとえば、彼氏に結婚願望がまったくないとしても、あなたの理想が「結婚を前提にした恋」であれば、そう書き記していくんです。
自分のためのメモですから、遠慮はいりません。思っていることを自由に書いてみてください。そして、「これだけは絶対に譲れない」と思う条件には、星印をつけておきましょう。
次に、自分の気持ちをすべてさらけ出します。何がつらいのか、そのつらさがなくなるには、どうすればいいのかを書いていきます。