​​日本初！精神科医監修の知育カードで自信を育み幸せを掴む 『マインドフルネス自慈心カード』4/9発売 7歳から100歳まで幅広い世代で手軽に思考トレーニング

メンタルヘルス事業を営む有限会社ヴェール（代表：益田緑、所在地：宮崎県宮崎市）は、マインドフルネス※1、認知行動療法※2、森田療法※3を取り入れ、日本で初めて精神科医が監修※4した思考トレーニングカード『ノア君といっしょ♡マインドフルネス自慈心カード』を4月9日(土）に発売開始いたします。

■『自慈心カード』制作の背景
 
『ノア君と一緒♡マインドフルネス自慈心カード』の生みの親である有限会社ヴェール代表の益田は、起業した24年前から、経営を行う中で「生きるためにはお金が必要だ！」と常に自分を追い込み、鼓舞し、がむしゃらに働き続けてまいりました。その甲斐もあり会社は急成長し、1年半で年商2億円を越えるほどになりました。しかし、会社の成長と共に、毎月の売上ノルマや人材育成に悩むようになり、次第に精神が疲弊し鬱を発症してしまいます。ところが、鬱の改善のために始めた瞑想をきっかけに、人間の脳や心に興味を持ち、NLP心理学、認知行動療法、脳科学に裏付けされたコーチング理論を学んだことで、自身の生き辛さが一気に解消され、再び生きる活力を取り戻すことができました。
 
そして、事業を美容業からメンタルヘルス事業にシフトし、瞑想トレーナー及びメンタルコーチの育成を行うようになりました。世の中には、以前の私と同じように生き辛さを抱えながらも、お金のために身を粉にして働き、心身共に疲弊してしまっている方が多くいます。そんな方々のために、自己肯定感を最大に高め、個々の才能を開花させる方法を構築したところ、「このメソッドを子供やお年寄りにも使えるようになりませんか？」というお問い合わせを多くいただきました。そこで今回、7歳〜100歳まで幅広い世代で誰でも簡単に使える知育カード『ノア君と一緒♡マインドフルネス自慈心カード』を制作いたしました。メンタルに自信のない方、HSPでお悩みの方、生き辛さを抱えているなど、一人でも多くの方にもっと楽しく自由で幸せになる方法を知っていただきたいと願っております。