運動は効果がない？8km走ってもマフィン1個分のカロリー消費 (3/3ページ)

Suzie（スージー）

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カロリー

（文／スケルトンワークス）

 

【参考】

※Going to the gym WON’T help you lose weight – you need to eat less: Study finds exercise alone is not enough to shed the pounds－Daily Mail Online

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