その後は、「退職後に素晴らしいバケーションにいければ」「もっとすてきな車を購入すれば」と、いつまでたっても幸せを追い求めることとなる。

人生は常に進化している。この瞬間、「今」こそが一番幸せな時なのである。今は幸せじゃないというのであれば、いつになったら幸せになれるのか？いつになっても、なんらかの懸念や困難はつきまとってくる。だから、それに抵抗してもがくよりも、幸せなんだと認めることの方がよっぽど有益ではないだろうか？2.死は恐れるに足りず

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死は恐れるものではない。私はこの世に生まれてくる前に何十億回も死んでいる、そしてその時に苦しみや不幸などはまったくなかった。

マーク・トウェイン 1835年11月30日 - 1910年4月21日（サミュエル・ラングホーン・クレメンズ）

「チェシャ猫さん、どっちの道を行けばいいのか教えてくれるかしら？」

「どこに行きたいんだい？」

「それが、よく分からないの」とアリスが言うと

チェシャ猫は「なら、どっちの道を行こうと同じさ。」と答えた。

あなたは体を持っているだろうが、心は持っていない。

あなた自身がその心なのだから。