■周期が安定しない

・「遅れることが多いので旅行の予定を立てづらい」（33歳／金融・証券／専門職）

・「不規則で定期的に婦人科に通っている」（33歳／医療・福祉／専門職）

・「不定期なので自分の体の調子が心配になる。妊娠しにくいのではないかと思ってしまう」（29歳／医療・福祉／専門職）

生理の周期は大人になると安定するのが普通ですが、ちょっとしたストレスや不規則な生活でも乱れやすいもの。決まった間隔で来ないと旅行などの予定も立てづらいし、何より自分の体に問題があるのかと感じて心配になりますよね。生理不順が続く人は婦人科で相談してみるのが一番ですよ。

女性の多くが生理についての悩みを抱えているようですが、友だちにも相談しづらいし、ましてや会社では「生理痛でしんどい」なんて言えないですよね。寝込んでしまうほどのひどい生理痛でも、がまんをして仕事をしている女性も少なくないと思います。生理がある限り、悩みを完全になくしてしまうのは難しいかもしれませんが、将来のことも考えて、ときには体を労わることも重要ですよ。

（ファナティック）

※画像は本文と関係ありません。

※『マイナビウーマン』にて2015年10月にWebアンケート。有効回答数108件（22歳～34歳の働く女性）。