【スマホたるみとは】

■ 「スマホたるみの症状」

スマホたるみになると、頬がたるんできてしまったり、二重アゴの症状がひどくなってしまう事で実年齢よりも老けた印象を持たれてしまいます。

最近、顔が老けてきたと思ったり、肌にハリが無くなってきたと思ったら、スマホたるみが原因かも知れませんので要注意になります。

■ 「スマホたるみの原因」

スマホたるみになってしまう原因は、長時間の姿勢の崩れになります。普段、何げなくスマホを操作している時の姿勢を、一度想像してみてください。テレビや雑誌などと比べて、スマホの文字はとても小さいので、他のものよりも、スマホの画面に顔を近づけ見ていると思います。その為、新聞や雑誌よりも首が前に出ていて、背中が丸まっている方が増えて来ています。そのような節前な姿勢になってしまった場合いは、顔だけでなく、身体全身のリンパや血液の循環が悪化してしまい、全体的にむくみやすくなってしまいます。

そして最も気にしている顔の場合でも、リンパが圧迫される事によって、老廃物の流れが滞ってしまいますので、その結果、頬の下に皮下脂肪が溜まりやすくなってしまいます。その結果、頬がたるみやすくなってしまったり、醜く見える二重アゴの症状を引き起こしてしまうのです。

また、スマホを長時間使用していると、口の周りの筋肉が硬くなってしまいますので、リンパだけでなく血流も滞ってしまいます。人間は無表情状態になっている状態だと、普段日常生活で使用している表情筋を使っていない状態になってしまいます。そのような時間が頻繁に起こってしまうと、近い将来、表情筋が痩せていってしまう事は間違いありません。