【風邪にも効く！】ホッカイロの効果的な使い方 (3/3ページ)
ここを温めると、冷え性、生理痛、生理不順、むくみなど女性によく効きます。特に冷え性には重要なツボです。
４．首や肩のコリには肩井が効果的
出典： kaycorpus
首や肩こりのせいで体がだるい...そんなあなたにぴったりのツボが肩井。
乳頭に手を置いて、そのまま肩の上縁まで移動させ、その周辺を指で押してコリを感じるところが肩井です。
こちらは肩コリ改善に一番用いられるツボ。肩の血行を促すので、背中までつながる首や肩のコリに効果があります。
５．ダイエットと美容には曲池が効果的
出典： Bewellphilly
曲池（きょくち）という、ひじを曲げたときにできる、しわの内側の端にあるツボが、肥満解消に効果的です。
自律神経に作用して、身体全体の代謝のバランスを整えるのです。
肥満防止のツボなんて、ダイエット中の女性は特に必見ですね！
以上、ホッカイロの効果的な使用法のご紹介でした！
きっとみんな知らないホッカイロの効果的な使用法。
今年の冬はカイロを使ってのりきりましょう！
