あなたはどれ？ 社会人に聞いた「寝るときの姿勢」ランキング！ 一番多かったのはやっぱり…… (2/2ページ)
だからホテルなどではほかの格好で寝られます（男性／37歳／金融・証券）
■横向き 左側が下
・壁側を向きたいので（女性／24歳／団体・公益法人・官公庁）
・胃に負担が掛からないと聞いたから（女性／34歳／生保・損保）
右を下にするのか左を下にするのかどうして2倍近くも差がついたのかはわかりませんが、部屋のレイアウトや構造によって寝る向きを変えるという人も多かったです。
■うつ伏せ
・手を枕の下に入れたい（男性／24歳／自動車関連）
・気づいたらこうなっている(笑)理由は分からん（女性／24歳／団体・公益法人・官公庁）
・なぜか小さいころからうつ伏せが落ち着く（女性／33歳／不動産）
うつ伏せってなぜか落ち着きますよね。ただ押さえつけられているような感じがして、息がし辛かったりするという人も。
■丸まり
・腰が痛くならない（男性／41歳／運輸・倉庫）
・一番落ち着く体制だから（女性／23歳／生保・損保）
胎児のような形で丸まって寝ているという人は、全体の約2％と少ないようですが、寒いときなどにたまに丸まってしまうという人もいるのではないでしょうか。
いかがでしたか？ 意識して寝る姿勢を決めている人もいれば、なんとなくの人もいるようですね。 体の変化やそのときの体調などにより、寝やすい姿勢が変わることもあると思います。いつも同じ姿勢で寝ているという人は違う姿勢で寝てみると新たな発見があるかも。みなさんは今日どんな姿勢で眠りにつきますか？
文 吉住一茂
調査期間：2015年9月
アンケート：学生の窓口調べ
集計対象件数：社会人316件(ウェブログイン式)
