［画像を見る］

　偶然である可能性もあるが、スヌーズ機能を使用する人の方が、朝ぱっと起きる人よりも明晰夢を見る頻度が高いことが示唆されている。スヌーズ機能の使用者の明晰夢スケールスコアは平均3.04であった一方、非使用者は2.76であった。スヌーズ機能で睡眠が阻害されると、浅い眠りと覚醒を繰り返し、軽いレム睡眠に入りやすくなる。これが明晰夢と関連しているようだ。

　なお本調査は小規模のサンプル数で行われたものであり、明晰夢とスヌーズ機能の相関を証明するにはより大規模な研究が必要だとのことだ。


via:.dailymail・translated hiroching


　寝起き直前に見る夢は覚えていることが多いので、それにも関連してそうだが、夢の中を自由自在に操れる明晰夢は、現実世界に戻りたくないほど無敵世界である。私もたまに見るのだが、一度目が覚め、もう一度眠ると続きが見られたりなんかもするのがうれしい機能でもある。

　さあ、ここでアンケートだ。

『画像･動画、SNSが見れない場合はオリジナルサイト（カラパイア）をご覧ください。』