【あなたの顔が大きい原因かも!?】エラが張る原因は骨格だけじゃなかった！ (3/3ページ)
②マッサージをする
出典： Bath Edit
先ほども言及したように、口を閉じ、
力を入れたときに盛り上がる場所が咬筋です。
①少し口を開き、三本指で咬筋を押さえる
②そのまま優しく、くるくるとまわしてほぐす
これで、凝った咬筋をほぐすことができます。
凝りをとることで、エラの発達を予防したり、
また表情が明るくなるなどの効果があります！
以上、小顔の大敵【エラ張り】の原因と予防法のご紹介でした！
いかがでしたか？
「自分の顔の大きさがコンプレックス」
という方は是非予防法を根気良く試してみてくださいね！
小顔効果だけでなく、明るい笑顔も手に入るかもしれません！
