のどが乾燥しにくい気がする」（32歳／食品・飲料／技術職）

マスクやぬれタオルを使って、顔のまわりだけピンポイントで守る方法も人気があるようです。マスクは鼻やのどの乾燥対策にもなりますし、肌以外にも効果がありそうですね。昼間でも、マスクをしていると自分の呼気で湿度が保たれます。さらに、ぬれタオルを使用すれば、長時間の就寝時でも効果が上がりそう。朝起きたときの顔やのどの乾燥感が劇的に改善するかもしれません。

女性のみなさんから、さまざまな乾燥対策が挙げられましたね。中にはお肌以外のケアも。翌日の乾燥のないお肌を目指して、手軽にできそうな簡単な方法から取り入れていきたいですね！

（ファナティック）

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※マイナビウーマン調べ（2016年2月にWebアンケート。有効回答数157件。22歳～34歳の働く女性）