意外と多い！ 大学生に聞いた、毎朝ちゃんと朝食って食べてる？ 「習慣」「食べないと元気出ない」 (1/2ページ)
毎朝、時間がないとなかなか食べ損ねてしまう朝ごはん。あなたはしっかり食べていますか？ 忙しいからという理由でついつい朝ごはんを抜いてしまう人も少なくはないはずです。では、授業やサークル、アルバイトと、忙しい現代の大学生はきちんと朝ごはんを食べているのでしょうか？ 学生約400人を対象に、朝食は食べるのか？ 食べないのか？ アンケートを取ってみました！
■あなたは朝食を食べますか？
食べる 322人(80.3%)
いいえ 79人(19.7%)
マクドナルドや大手牛丼チェーンが、なぜこぞって、“朝メニュー"に力を入れるのか、これを見れば理由は明白。みんな、朝食を求めているからです。それでも、20%ほど「食べない」派もいるようです。早速、それぞれの意見を見ていきましょう！
■食べる
●習慣として
・食べるのが当たり前だから（22歳／大学4年生／男性）
・小さい頃から食べているので、今更食べないということが無理（22歳／大学4年生／女性）
・食べないと母がうるさい（21歳／短大・専門学校生／男性）
・理由なんて考えたことがないほど、当然の行為（20歳以下／大学1年生／女性）
朝食を食べるのは当たり前。そう習慣づいている人は多いようですね。
●活力源として
・食べないと元気が出ないから（22歳／大学4年生／男性）
・食べることで目が覚める（20歳以下／大学1年生／男性）
・朝甘いものを食べないとテンションが上がらない（20歳以下／大学1年生／女性）
・糖分をとらないと頭が働かない（20歳以下／大学1年生／女性）
ごはんを抜いた結果、力が出ないときってありますよね。人によっては、朝ごはんが一番のエネルギー源だったりします。
