【男女共に必見！】ダイエットにも育毛にも効く”きな粉”が万能すぎ (2/3ページ)
これらの働きによって、基礎代謝の向上や脂肪の分解促進効果が発揮され、痩せやすい身体を作り上げる助けをしてくれます。
より有効にきな粉のダイエット効果を活用したいのであれば、食事の前に飲んでおくことで食べ過ぎを防ぐ効果もあるのでおすすめです。
バストアップ効果
出典： Dr. Kevin Light
通常、バストが大きくなるにはエストロゲンという女性ホルモンの働きが必要になります。
大豆イソフラボンは、このエストロゲンと同じような働きをするため、乳腺細胞を増殖させてバストアップへの効果を発揮してくれます。
きな粉から大豆イソフラボンを効率的に摂取すれば、バストアップに効く可能性が高いのです。
育毛促進効果
出典： PERRY ELLIS VIP
きな粉は薄毛で悩む人たちの間では半ば「伝説」にもなっている育毛食品です。
髪の生成に欠かせない亜鉛や、白髪に影響する銅の含有量が多く、イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをするので、AGA（男性型脱毛症）の原因ホルモンであるDHTが減り、薄毛に効果があるのです。
