女子の身体は、とても繊細なもの。ホルモンバランスの変化や生理のリズムなど……予測もしづらいですよね。細かな身体の状況や変化など、「目に見えたらいいのに！」と思った経験はありませんか？　そんな体調の指針となるもののひとつが「基礎体温」ですが、自身の基礎体温を正確に把握している女子は、一体どれくらいいるのでしょう。今回は、その割合を調査してみました。

「はい」……15.5％ 「いいえ」……84.5％

「はい」と答えた方は、わずか15.5％という結果に。いつかは測らなければいけないと思う反面、結局面倒になってしまっている女子が多いのでしょうか。さっそく、それぞれの回答の理由を見ていきましょう。

・「旅行の計画を立てやすくするため。衣類やベッドを汚さないようにするため」（29歳／機械・精密機器／技術職）

・「生理が不定期であるが、基礎体温を見れば体温の上下で来る日がだいたい想定できる」（34歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）

突然の生理にギョッとした経験はありませんか？　定期的に基礎体温を測っておくことで、いざというときでも、慌てずに済みそうです。

・「妊娠したいから」（29歳／ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系）

・「自分の生理周期を知りたかったから。いつか妊娠したくなったときのために習慣にして、知識をつけたかったから」（29歳／その他／その他）

自分で妊活をするときに、頼りになる情報が基礎体温です。チャンスの日を知るためにも、そして妊娠を判断するためにも、基礎体温をチェックするのが有効かもしれませんね。

知っておくと便利なことも多い基礎体温ですが、8割以上の女子は計測していない！　とのこと。ではいったい、なぜ基礎体温を測っていないのでしょうか？　「いいえ」と答えた女子たちの理由もチェックしてみましょう。