特に男性は、他者から認められたい、ほめられたいという承認欲求がとても強い生き物です。承認欲求が満たされると、やる気が出て、「次もがんばろう！」という気になるものなのです。家事や育児のやり方に一言物申したいこともあると思いますが、まずは感謝の気持ちとほめ言葉を忘れずに。ほめるときも、“具体的に”を心がけるとさらに効果的ですよ。

【会話の例】「ベランダのお掃除、私が普段気づかないようなところまでやってくれてありがとう！さすがあなただわ～！」

いかがでしたか。

ゴールデンウィーク、男性に立派に主夫業をこなしてもらえるかどうかは、女性であるママのコミュニケーションにかかっていると言えます。長年一緒に暮らしていると、つい口調がきつくなったり、感謝の気持ちを伝えることをおろそかにしてしまいがちですが、今日の記事を参考にコミュニケーションをとってみてくださいね。

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【著者略歴】

※ 黄本恵子・・・2010年、ライターとして独立。自己啓発・コミュニケーションスキル系の本や、医療・医学系の本の編集協力・代行執筆を数多く手がける。日本メンタルヘルス協会基礎心理カウンセラー。RIRA認定ルーシーダットンインストラクター。