大学生のみなさんは、ベッドまでスマホを持ち込んでメールやLINEをすることはありますか？ 深夜になって本当はもう寝たいのに、やり取りをうまく終わらせることができなく悩んでいる人も多いのではないでしょうか。今回は、長引くLINEやメールのやり取りをうまく終わらせる方法をご紹介します。

■切り上げっぽいフレーズを使う「お風呂に行ってくる」

やり取りを切り上げたいけど悟られたくない……そんな微妙な関係にあるなら、それらしいフレーズをうまく使ってみてはいかがでしょうか。

「お風呂に行ってくる」は、それから一定時間返信がなくても大丈夫という便利なフレーズです。普通の相手ならそれで「今日は終わり」と思ってくれるでしょう。この他にも「バッテリーが切れそう」や「バイトに行ってくる」など、とにかく自分が切り上げたいわけじゃなくて不可抗力だということをアピールできるフレーズがおすすめです。

このフレーズを送ったのにだらだらとメールやLINEを一方的に送られてくる場合、スルーしてもいいでしょう。

■無理やり終わらせる「おやすみ」

ある程度はっきり言える関係なら、「おやすみ」や「また明日」といったフレーズを使いましょう。疲れてまでやり取りを続けるのは、結局二人の関係が壊れてしまうことにつながってしまいます。それを防ぐために、無理をせずに「終わらせたい」という気持ちを表現してみましょう。

「明日早いから寝る」というのも、こちらにも都合があるのだということを分かってもらえるいいフレーズでしょう。無理やり終わらせるといってもいきなり無視をするわけではないので、特に失礼になるわけではありません。

■やんわりと終わらせたいとき

切り上げるためのフレーズを使わずにやんわりと終わらせたい場合もあるでしょう。気になる相手とのやり取りや、付き合い始めの時期は特にそうかもしれません。こんなときには、返信を短くしたり、絵文字や質問を減らしていくことが効果的です。相手にこちらの疲労を察してもらうことによって、やんわりと終わらせることができます。

このやり方をするときらわれてしまうかもと不安になるかもしれませんが、自分が疲れることもあれば相手が疲れることもあります。そうしたことをお互いに気づかえる相手なら、きっと関係が悪くなることはないでしょう。

気分が乗ってくると長引いてしまうメールやLINEのやり取り。きれいに切り上げて終わらせることによって、関係性は逆に長続きするようになるかもしれませんよ。大学生のみなさん、ぜひ参考にしてみてくださいね。

（ファナティック）