【解消法】痛くて我慢できない…巻き爪を直す方法とは？ (4/4ページ)
まず爪の幅をはかり、矯正サイズを選びます。矯正具を取付具にセットし、爪の角にフックをかけて押し込みます。反対側のフックは反対側の爪にひっかけて取付具をはずします。最後にカバーをはって完成！
自分の巻き爪状態に適したサイズのバネを選べば、嘘のように痛みがなくなるそうですよ。
いかがでしたか？
爪は巻き込んでいるけれど、まだ痛みはないし……という人もいるかもしれません。けれど、巻き爪になりやすい習慣が続くといつしか痛みをともなってくることも。そうならないためにも深爪をやめ、足先の負担が軽い靴を履くなど、巻き爪が悪化しない生活を意識してみましょう。
また、すでに痛みを感じてしまっている人も、解消アイテムを使ってその効果を実感してみてくださいね。
