（3）プロポーションが気になったら補正下着

体型を補正したり、支えて身体のラインを整え、理想のプロポーションに近づける機能を持つ下着のことをいいます。

胸やお尻のお肉を集める、寄せる、持ち上げるに特化しています。値段が高いものがあるので身体にあったものをきちんと選びましょう。

タレントの優木まおみさんは、補正下着をつけた自分を見て、「自分の体がもっと好きになれた」とおっしゃっていました。

自分に合ったものを選ぶのはなかなか難しいと感じられる方もいるかもしれません。

大手の下着メーカーでは“専門コンシェルジュ”が体型にあった下着をアドバイスしてくれるところもありますので、一度相談にのってもらうといいかもしれませんね。

マタニティーインナーを上手に活用して骨盤を安定させ、妊娠期から産後まで役立て、産後は補正下着をうまく活用することで理想のボディーラインに近づけてはいかがでしょうか？

このように下着に関して調べてみると種類も多く、機能によって得られる効果が違うことがお分かりいただけたと思います。

あまりにも物も情報もあふれている時代だからこそ、「自分がどうなりたいか」その参考になれば幸いです。

【画像・参考】

※ Grekov、a.otsuka / PIXTA

※ 母子栄養ハンドブック（医歯薬出版）

※ 人間科学研究所 – ワコール

※ 本田由佳（2015）「ママと赤ちゃんにやさしい　産前産後のボディケアとビューティーメソッド」あさ出版

【著者略歴】

※ 野村 佳南・・・看護師、『Roppongi Walking Club』ウォーキング講師という立場からママや子どもの病気・健康維持方法、綺麗を保つ秘訣をお伝えします。プレママ世代として産前産後の身体づくりのサポートにも携わり活躍の場を広げている。