炭酸水が効く!? 実はハゲる原因だった「紫外線」パパにオススメしてほしい簡単ヘアケア3つ (2/2ページ)
胃腸の不調や目の疲れ、肌の炎症、イライラした精神状態を鎮静させる効果がありますよ。
筆者の11ヵ月の娘はシャンプーは使っていないのですが、週1のオイルマッサージで頭皮の臭いもすっきり取れます。
（2）「炭酸水」で皮脂と整髪料を洗い流す甘くないただの“炭酸水”で頭皮を洗うことで、皮脂や整髪料を取り除いてくれる効果があります。
しかも炭酸水には他にも“血行促進”の効果もありますので、髪の発育に期待ができます！
美容室だと炭酸ヘッドスパは数千円しますが、ペットボトルでホームケアする場合は100円くらいでできますから、家計にも嬉しいですね。
（3）「帽子」はこまめに外す頭皮を痛める紫外線を防ぐために、思いつくのは“帽子”。ですが、帽子を長時間かぶり続けるのは頭皮の細菌を繁殖させることになってしまいます！
帽子は紫外線を防ぐには良いのですが、皮脂を増やすことになるので、日陰や室内に入ったら帽子を外すようにしましょう。
いかがでしたか？
紫外線がハゲの原因の1つに考えられるのは意外でしたね。
今週末はとても暑くなりそうです。家族でのおでかけは、帽子をかぶり、またかぶりっぱなしは避けてマメに外すように、さりげなく伝えてみてくださいね。
【参考】
※ Photographee.eu、goodluz / Shutterstock
※ 紫外線が髪にもたらす影響 – ドクターズミー
【著者略歴】
※ Yuno・・・ヨガ・アーユルヴェーダ・おむつなし育児アドバイザーの分野で活動。自身のスタジオWindhillを2015年港区白金台に設立し子連れのママヨガやマタニティヨガは大きな反響を集めています。また2015年に第一子を出産。自然な生活・自然な育児をモットーに、妊婦さんや産後のママのサポートに励んでおります。最近ではカジュアルにオシャレなウエディングができる“古民家ウエディング”の企画を立ち上げました。1泊2日の滞在型で家族の絆を深める場を提供します。
