動画でわかりやすくレッスン『仁香の美姿っとウォークエクサ』 (2/3ページ)
【仁香の美姿っとウォークエクサ（無料）】
■iPhone
https://itunes.apple.com/jp/app/id1074229599
■Android
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.hiropro.NicaVideo
エクササイズは動画でわかりやすくレッスン
エクササイズは入門編、ビギナー／初級編、マスター／中級編、グランドマスター／上級編の4つのコースに分かれています。なお、アプリ自体は無料ですが、入門編以外は有料コースとなっています。それぞれのコースにはいくつかのエクササイズが紹介されています。
これらのエクササイズは、それぞれが動画でのレッスンになっており、とてもわかりやすく実践することができます。
