太っている人ほど、意外と食べ物の好き嫌いが多かったりすることもありますよね。好き嫌いなく食べれば、そこまで不健康な体型になることはないのに……と、感じたことはありませんか？　そこで今回は、「太っている人が嫌いな食べ物」について、女性のみなさんに考えてもらいました。

・「野菜。野菜を食べていれば、多少はマシな体型をしていそう。野菜より白米と肉を食べていそう」（33歳／医薬品・化粧品／その他）

・「野菜。野菜を食べないから太るんだと思うから」（29歳／人材派遣・人材紹介／事務系専門職）

・「野菜。脂肪の多いものをたくさん食べて野菜は避けてそう」（28歳／食品・飲料／販売職・サービス系）

太っている人の場合、どうしても脂質や肉類が好物ということが多いかもしれませんね。野菜は嫌いという人も多いのではないでしょうか。野菜中心の生活であれば、太ることはまずなさそうですよね。

・「こんにゃく。食べ応えがないと言いそうだから」（33歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

・「こんにゃく、豆腐などカロリーが低そうなもの。なんとなくこってり系が好きなのかと思うから」（33歳／ホテル・旅行・アミューズメント／事務系専門職）

・「こんにゃくとかローカロリー素材をあえて避けて食べている。『とにかく食べるなら脂身！』という友人がいる」（32歳／情報・IT／クリエイティブ職）

こんにゃくはダイエットにも効果的な食べ物ですよね。好きであれば、それほど太ることはなさそうです。ダイエットに効果的な食事が嫌いだからこそ、太っているのかもしれませんね。

・「魚の煮つけ。ヘルシーだから」（23歳／運輸・倉庫／事務系専門職）

・「魚料理。肉や揚げ物が大好きなイメージがあるから」（33歳／食品・飲料／事務系専門職）

・「野菜、魚類。一緒にいて残しているイメージがあるから」（24歳／医療・福祉／専門職）

魚は肉に比べると、ヘルシーというイメージが強いですよね。そのため、太っている人は苦手なのではと思われているのかもしれませんね。