年齢、季節に合ったお肌のメンテナンスを。「自分のニキビケア」を知ってみよう。 (2/3ページ)

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【年代別】ニキビケア 〜20代編〜 20代ニキビの注意点
この時期は、就職など大きな生活上の変化を迎える方も多くストレスをためてしまいやすいことが大きなニキビの原因になる場合もあります。

若くはありますが、無理をしやすい時期ですし、特に女性の方はダイエットなどでホルモンバランスを乱してしまうこともありますから注意が必要です。

オススメケア方法
10代の頃と異なり、ふんだんな皮脂がニキビの主な原因になっているわけではないことが多いので、ニキビに対するアプローチも変更したほうが良い場合が多いようです。

お肌に優しい敏感肌用の基礎化粧品を使用するなど、お肌の様子を見ていたわる習慣をつけることが大切ですよ。 【年代別】ニキビケア 〜30代以降編〜 30代以降ニキビの注意点
30代以降になってくると、ニキビができる原因の多くは皮膚のターンオーバーが乱れることによるものです。老化や乾燥肌など様々な要因により本来はがれるべき古い角質がいつまでもお肌に張り付き、毛穴に老廃物が詰まってしまったりします。

オススメケア方法
潤いを奪いすぎない洗顔料で丁寧な洗顔を心がけつつ、保湿を十分に行っていくということが大切です。古い角質がどうしても気になるという場合は、ピーリングなどの方法もありますね。 【肌タイプ別】ニキビケア方法 普通肌
最も健康な状態の肌なのでニキビ自体できにくいのですが、出来てしまった場合にはクレンジングや洗顔、基礎化粧品などの使い方、頻度、また食生活などを見直し基本に忠実に丁寧にスキンケアを行うことで解決する場合が多いでしょう。
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