年齢、季節に合ったお肌のメンテナンスを。「自分のニキビケア」を知ってみよう。 (3/3ページ)

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混合肌
混合肌は部分によって脂性肌と乾燥肌が混在しているので、普段から部分によって洗顔やケア方法をある程度調節する必要がありますね。

脂性肌
脂性肌の場合はしっかり皮脂を流すと同時に、水分はきちんと補充してあげることが重要です。皮脂を洗い流すといっても、洗いすぎには気を付けましょうね。 【男女別】肌の違いにおけるニキビの特徴 男性ニキビ
男性の場合、男性ホルモンの影響で皮脂が分泌されやすくなることが男性特有の原因として挙げられます。

女性ニキビ
女性の場合、生理などにも関係するホルモンバランスの乱れがニキビの原因となることが多いですね。 間違ったニキビケアをしていませんでしたか? 爪でつぶしたり、自分で絞り出したりするのはばい菌が入って化膿したり、最悪の場合、跡が残ってしまったりすることもあるのでお勧めできません。また、むやみに一日何度も洗顔するのも、皮脂の反応的な分泌を促して好ましくありません。

ニキビは原因別、年代別にケアの方法も大きく異なってくることがあるもの。自分の肌やニキビの状態をよく見極めて判断するようにしたいですね。

(監修:Doctors Me 医師)
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