歯が生えてきた頃の赤ちゃんのスマイルは格別可愛いですよね！

赤ちゃんとお出かけしていて、「あら、もう歯が生えているのね」なんて声をかけられた経験はありませんか？

そんな赤ちゃんの歯のケアって、いつから始めたらいいのでしょうか？

何本生えたら？　1歳過ぎたら？　ガーゼがいいの？　と疑問に思うママも多いですよね。

今回は、歯医者ママである筆者が、赤ちゃんの歯のケアの始めどきとコツをお伝えします。

赤ちゃんの歯がいつから生えてくるのか、ご存知ですか？

早い子では生後6ヶ月頃、下の前歯から生え始めます。遅い子では、1歳頃に何本も生え始めることもあります。

2歳半～3歳頃に第2乳臼歯が生えてきて、20本の乳歯が生えそろいます。

でも、生える時期や順番は個人差が非常に大きいく、下の歯が生えずに上から生えたり、上の前歯の真ん中を飛ばして2番目の歯から生えたりすることもあるので、心配される方もめずらしくありません。

歯の本数が足りない・多い、なかなか歯が生えてこないなどの心配があれば、歯科医院へ行きましょう。

ついでに、むし歯がないか、みがき残しがないかもチェックしてもらうと安心です。

1歳のバースデーの頃には歯科健診をオススメします。

「もう歯みがきした方がいいのかな？」と思いつつも、明確にいつからスタートすべきか、迷っているママも多いのではないでしょうか。

乳歯が1本でも生え始めたら歯みがきの準備を始めましょう。

赤ちゃんのお口の中をいきなり歯ブラシで歯みがきすると嫌がることも多いので、まずは“歯みがきの習慣づけ”をしましょう。

母子健康手帳には、“初めての歯みがきのポイント”が載っています。

ちょっと歯が見えてきた時期に、お口の中に触れたり歯みがき体勢に慣れていくと、歯みがきの導入がスムーズになると思います。

（1）歯が生える前から、ママやパパが楽しそうに歯をみがく姿を赤ちゃんに見せてあげましょう。