会食恐怖症の原因 ■食事に関して嫌な思いをしたことがある

■人と会話をすることが苦手

■自分の食べ方やマナーなどに自信がない

■食事量がもともと少ない

■食事のスピードがゆっくり

■他人と食事をともにすることがプレッシャーである 会食恐怖症の症状
■外食の場面を避けようとする

■人と食事に行くと緊張して食べられない

■他人と食事をしながら会話をすることが苦痛

■誰かと食事に行くと吐き気や頭痛がしたり、極端に不安になる

■特定の苦手なパターンがある（親しい友人と食事ができない、恋人と食事ができないなど） 会食恐怖症の治療 専門は精神科であり、治療内容としては薬物療法によって強い不安や恐怖感を和らげたりします。

また、認知行動療法などを含め、精神療法も重要であり、並行して行うことが多いと思います。 会食恐怖症における催眠療法 一部、会食恐怖症を含め、社会不安障害に対して催眠療法を行っている場合があるようですが、一般的に日本国内の精神科で医師が行っていることは少ないと思います。

ご自身で内容を確認したうえで納得して行うかどうか決めることが大切かと思います。