かまってちゃんになってませんか?承認欲求をコントロールしよう (1/3ページ)

Doctors Me

「Doctors Me(ドクターズミー)」コラム画像
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SNSなどを見ていると、いわゆる「自撮り」をネット上にあげている女性や男性を良く見かけ、そこでは多くのコメントや拡散をされていますね。

このような「承認欲求」がインターネットの普及によって普段でも良く目にするようになり、それによって人間関係などに軋轢を生じることもあります。

そもそも「承認欲求」とはどのような心理から来るものなのでしょうか?今回は承認欲求について医師に解説をしていただきました。 承認欲求 承認欲求とは、多かれ少なかれ、私たち誰しもが持つ、他人から認められたいと思う気持ちのことを言います。

自分が価値のある存在であると思われ、みんなから尊重されたいとする欲求と言い換えることもできますね。 承認欲求が強くなってしまう原因
■頑張っても、なかなか報われなかった経験が多い

■あまり人から認められたり、ほめられたことがない

■他人との比較で、自分の価値を測りがちである

■両親から愛されたり、大事にされなかったと感じている マズローの欲求5段階説
人間の欲求は、5つの段階で構成されていて、低い段階の欲求が満たされると、その上の欲求を満たしたいと感じるようになるということ。

低いほうから、以下の5段階に分かれる。

生理的欲求
眠りたい、食べたい、水を飲みたいなど本能的な欲求。
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