抱き疲れしない!赤ちゃんの上手な抱っこの仕方が知りたい (2/3ページ)
・爪先立ちになっていたり肘が浮いていていたりすると、あとで肩や全身が筋肉痛になりやすい
・股関節はあぐらをかくように、M字に開いているのが基本。体育座りをしているように、両ひざをそろえた形にすると、股関節が脱臼することがある
・自分の体に近い側の手足が、自分に押し付けられすぎて動きにくくならないように注意する
また、赤ちゃんの頭を自分の左手側にすると、赤ちゃんが大人の左胸にある心臓の音を聞くことができて落ち着きやすいといわれています。
首が座るまでは基本的に横抱っこをし、縦抱っこは授乳後のげっぷなどの時に、首を支えながら行うのが基本です。 抱っこから置くと寝てくれない&泣く場合の対処法は? この頃は体重がまだ軽いので、抱っこしすぎで腱鞘炎になる危険は少ないのですが、「立って揺らさないと寝てくれない」「下に置くと怒る、泣く」場合もあり、ママを悩ませます。こうすれば絶対解決というものはありませんが、ひとつは赤ちゃんの背中がC字カーブを保てるよう、以下の方法を試してみてください。
・バウンサーやスイングラックでゆらゆらする
・寝付いたらバウンサーなどに降ろす
・C字カーブを保ったまま眠れるように工夫した寝床を作る
C字カーブで眠れる寝床は、タオルケットを丸めたものを円形に置き、その上にさらにタオルケットを敷くなどして、中央が窪んだ寝床を作り、そこに降ろすようにすると、いきなり真っ平らなベッドに降ろすよりも、起きてしまう危険は少なくなります。
タオルケットの代わりに、授乳クッションを丸型にしてもよいでしょう。 抱っこひもを使用する際のポイントは? 首が座り、腰が据わり、はいはいができるようになり、徐々に体重が増えてくると、抱っこで腱鞘炎になったり、腰痛になったりするお父さん・お母さんが増えてきます。
移動はできる限り抱っこではなく、ベビーカーやおんぶもできる抱っこひもを利用したり、家の中でも腰で支えるタイプの抱っこひもを使うのもよいでしょう。