知っておくと便利! 身体の調子を整えてくれる「足のツボ」5選 (3/3ページ)
【肩に効くツボ】
●陰陵線(いんりょうせん)
陰陵線は、膝から下の足にある骨の内側のラインをなぞりながら、際に沿って上がっていくと、膝下でとまるところにあります。
肩こりにお悩みの方は、ぜひ試してみてください。
いかがでしたか?足のツボ指圧は、片方だけでなく両足それぞれバランスよくおこなうようにしてくださいね。
高田 香菜子先生『美は健康な身体から』をモットーに、健康的な身体作りの鍼灸治療とアドバイス、美容鍼灸を得意とする、美人鍼灸師。