普段からストレスを発散する方法を見つけていないと、ストレスがたまりすぎたときに爆発してしまうこともあるもの。できればストレスの元となる原因を排除するのが、一番いいことかもしれません。では、女性のみなさんを悩ませるストレスの原因とは？　働く女性のストレスランキングを発表します！

●第1位／「仕事」……69.2％ ○第2位／「親子関係」……12.1％ ●第3位／「友人関係」……8.4％ ○第3位／「恋愛」……8.4％ ※単数回答式・その他を除く

仕事のことでストレスをためている人は、7割近くいるようですね。では、それは具体的にどんなストレス？　それぞれの回答理由をくわしく聞いていきましょう。

・「仕事でハイプレッシャーを感じながら働き続けるのは、本当にストレスだから」（27歳／生保・損保／事務系専門職）

・「突発的なトラブル対応やクレーム対応が、すごく大きなストレスの原因だから」（33歳／食品・飲料／事務系専門職）

・「人間関係がとてつもなく面倒くさいから」（26歳／アパレル・繊維／販売職・サービス系）

仕事をしている上で、やはりストレスに感じてしまうのは、人間関係かもしれませんね。仕事をする上で他人との関わりは必ずあるもの。「仕事だから仕方ない！」と割り切ってしまえば、少しは気持ちが楽になるかもしれませんよ！

・「仲があまりよくないからすごく気を使うし、会っても話すことがない」（32歳／建設・土木／事務系専門職）

・「人の生活に干渉しすぎる」（23歳／その他／その他）

・「家でのストレスが大きい」（23歳／人材派遣・人材紹介／事務系専門職）

親子だからといって、必ずしも関係が良好とは限らないことも。親子関係がうまくいっていないと、逃げ場がなくなってしまうので、よりストレスに感じるかもしれませんね。