生理中はいつもよりデリケートゾーンのニオイや汚れが気になってしまうため、お風呂は毎日入りたいもの。キレイにすることで、病気の原因を防ぐこともできますものね。女性のみなさんは、生理中にお風呂で、どんなケアをこっそりしていますか？

・「経血をしっかり洗い流すこと。一日ナプキンをつけたら、結構蒸れるから」（29歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

・「血を綺麗に流す。かぶれの元になるから」（29歳／人材派遣・人材紹介／事務系専門職）

経血をきちんと洗い流さないと、１日の生理の汚れがとれないもの。ナプキンについた経血には雑菌が混じるため、キレイに洗い流したいですよね。

・「いつもよりきれいに洗うこと。清潔にしたいから」（32歳／金融・証券／専門職）

・「デリケートゾーンをきれいに洗うこと」（29歳／団体・公益法人・官公庁／専門職）

毎日デリケートゾーンはキレイに洗っているものですが、生理のときは、よりキレイに洗いたいですよね。清潔にしておくことで、ニオイケアにもなりますものね。

・「シャワーをものすごい勢いで当てること」（24歳／商社・卸／販売職・サービス系）

・「シャワーでしっかり洗うことです。湯船に入れないのでシャワーを強めにして洗います」（24歳／その他／営業職）

腹痛がある場合は、シャワーを強めにあてることで、痛みもやわらぐような気もしますよね。湯船につからない人も多いので、シャワーでしっかりと洗い流したいものです。

・「血がちゃんと出切っているかチェックします」（29歳／情報・IT／秘書・アシスタント職）

お風呂から上がるときに、経血の漏れでまわりを汚してしまうこともあるもの。きちんと経血が出きっていると、タオルやバスマットを汚すこともありませんものね。