ほうれい線の対処法


ほうれい線を発見してしまった30歳・美容師の女性のケア方法を聞きました。

「仕事帰り、電車の窓に映った自分の顔を見てへこみました。この疲れたおばさん誰？　って……。ほうれい線がくっきり目立っていて、いつの間にか自分のイメージしている顔とかけ離れていましたね」（美容師／30歳）
Q.効果のあったケア方法はありますか？
A.口輪筋を鍛えるエクササイズ。

「身体と同じように、顔も筋肉が衰えれば老けることを知りました。私はドラッグストアなどで売っている口の中に入れるだけでエクササイズができるグッズ「表情筋エクササイズ　PULLTRE」を使っています。ほうれい線は完全に消えていませんが、鍛える前よりも目立たなくなりましたね」
Q.ほうれい線をつくらないために気をつけていることは？
A.口呼吸をしないように心がけています！

「いつもポカンと口をあけていると、口回りの筋肉が衰えてきてほうれい線の原因にもなると聞きました。自分では鼻呼吸しているつもりだったけど、彼氏に口があいているって指摘されて、気をつけるようになりました。根本的な原因を断たないと、高いクリームでケアしても効果はないと思います！」

おばあさんの絵を描いてと言われると、大半の方が口元にシワを描くのでは？　それだけほうれい線は老け顔の象徴なのですね。鼻呼吸を心がけ、筋肉をしっかり鍛えて、綺麗な口元をキープしましょう。

 
肌のくすみ


「スッピンなんてこんなものだと思って、あんまり気にしていませんでした。