活性酸素のメカニズム
私たちが呼吸をして取り入れた酸素は、細胞内に存在しているミトコンドリアによってエネルギーに変換されます。

しかしすべての酸素がエネルギーに変換されるわけではなく、その一部は化学変化が起こり「活性酸素」へと姿をかえてしまうのです。活性酸素は体内に進出してきた細菌を取り除いてくれる働きがあり、決して悪者というわけではありません。

酸化する原因
日常生活のストレス・不規則な生活・加齢・紫外線などは悪性活性酸素を生み出してしまい、私たちの体を酸化させてしまいます…。酸化というと金属が酸素と結びついてさび付いてしまう、あるいはリンゴが日数経過によって色が変わってしまう現象がイメージしやすいかと思います。

ですが実は私たちの体も細胞単位で酸化していき、日々さび付いていくのです。体がさび付くと、疲れがとりにくくなったり、怪我の直りが遅くなったり、物忘れが激しくなったり…目に見える変化だとシミやシワが増えたりということもおきますね。

つまり酸化＝老化と言い換えてもいいかもしれません。このように酸化(老化)を引き起こしてしまう活性酸素ですが、これを取り除く効果のある水素がアンチエイジングにとってどれだけ心強い存在かがわかりますね。

しかも飲むだけなので手軽に日常生活に取り入れられるというのも大きなポイントでしょう。水素は悪性の活性酸素だけを除去何よりも水素が素晴らしいのは、悪性の活性酸素としか結びつかないという点です。そもそも活性酸素にも善玉活性酸素と悪玉活性酸素が存在しているのですが、それぞれの特徴は以下の通り

善玉活性酸素
スーパーオキシドなどに代表される、体の健康には必須の活性酸素です。体内に進出してきた細菌から体を守ってくれる役割があります。

悪玉活性酸素
ヒドロキシラジカルなどに代表される、体に悪影響を与える活性酸素です。体内の脂質・たんぱく質・糖質・核酸などを酸化させ、体の各機能を低下させてしまいます。

細胞を酸化させる力は善玉活性酸素の100倍近くといわれるほど、強いエネルギーを持っているのも特徴の1つです。