腸チフス
チフス菌に感染した患者の糞便で汚染された食物などにより感染します。 症状としては下痢、食欲不振などのほか高熱が特徴です。

ランブル鞭毛虫症
ランブル鞭毛虫という原虫による感染で生水などから感染します。 症状は、下痢、全身倦怠感、腹痛、吐き気などです。 海外で食中毒を起こさないための注意点
食事面
・生のものを食べない
・サラダなども食べないようにする

行動面
・屋台などで食べ物を買わない
・日本人を含めた外国人が食事するレストランなどを利用するようにする

食中毒になったら
・下痢止めなどは絶対に服用しない
・水分をしっかりととり、病院受診まで安静にする医師からのアドバイス食中毒はだれにでも起こりうるものですが、きちんとした知識、適切な行動により未然に防げるものです。海外旅行の前にはしっかりと準備してからいくとよいですね。

(監修：Doctors Me 医師)