恋愛に臆病になってしまうのは、過去のトラウマが大きく関係しています。そこで、今回は自分自身でも理解しきれていなであろう恋愛に臆病になってしまう理由を解説。自分自身と向き合って、臆病な自分を克服してみてください。

1、過去に受けた自己否定

過去に受けた自己否定が引き金となり、恋愛で否定感を味わう可能性に対して、行動できなくなってしまうパターンです。恋愛は目に見える方程式がないため、自己否定を受けるリスクを強く感じてしまい、臆病になってしまうのです。

2、過去に行ったコミュニケーションミス

過去のコミュニケーションに対する失敗から、恋愛でも異性とのコミュニケーションに失敗を繰り返すのではないかと恐れるパターンです。恋愛はほとんどコミュニケーションによって成り立ちますから、コミュニケーションに対するトラウマは恋愛を臆病にしてしまいます。

3、過去に経験した想定違い

過去に勘違いや想定違いを起こし、自分の予測と結果のギャップが心にダメージを与えて、恋愛を躊躇させてしまうケースです。告白という最終決着でやっと相手との結果がはっきりする恋愛は、予測と結果のギャップが怖くなってしまうとなかなか行動が取れなくなってしまいます。

4、過去に味わった敗北感

過去に味わった敗北感から、もう負けたくないと思い、勝負の結果が見えない恋愛を躊躇してしまうパターンです。敗北感から立ち直り、人生が好転するというイメージの方が強くなれば、敗北感に対するトラウマを克服することができます。

5、過去にダメだった攻めの姿勢

攻めの姿勢で強気に積極的に行動したのにも関わらず、まったくダメになり、物事に消極的になるパターンです。