花粉症を根治するのはとても大変なこと。花粉症で苦しんでいる皆さんも、いろいろやってみたけど･･･という人、多いんじゃないでしょうか。

そもそも花粉症を治すには、体の免疫の仕組み、そしてそれを作り出している体質を変えないといけないといわれています。

体質改善、そして花粉症治療に効果があると最近注目されているのが「ヨーグルト」。

でも、ヨーグルトなんかで、本当に難しいといわれている花粉症治療ができるんでしょうか？

要チェック項目
□花粉症は免疫の仕組みがくずれて起きる
□花粉症治療とは、健康な免疫を取り戻すこと
□体質改善に効果があるヨーグルト花粉症を引き起こす免疫のメカニズム
病気を治療するためには、病気の原因やメカニズムを知らなければなりません。そこで、花粉症がなぜ起きるのかを見ていくことにしましょう。

わたしたちの体には、異物の侵入から自分自身を守る機構、免疫（抗原抗体反応）の仕組みが備わっています。

花粉症は、その免疫の仕組みに異常が生じることで発症します。本来無害なはずの花粉を有害な異物と認識し、それを排除するための反応を起こしてしまうのが花粉症です。

その反応が鼻水やくしゃみ、のどや瞼のかゆみといった症状となるのです。

免疫は次のようなプロセスで行われます。

1. 異物が侵入すると、そこから出るたんぱく質をマクロファージ（貪食細胞）が捉え、異物であると認識します。

2. この情報をヘルパーT細胞のうちTh2と呼ばれるものが、抗体の工場であるB細胞に運びます。

3. B細胞はその異物と結合して無害化する抗体を作ります。抗体は十分な量作り続けられ、次に異物が侵入するのに備えます。