いくらメイクを頑張っても、素肌の美しさはごまかせないものです。素肌の状態がよくないと、実年齢よりもずいぶん老けて見えることもあります。

「口元のシワやほうれい線が目立つ」「こんなにシミが多かったっけ？」など、メイクを落とした顔を見て、ガッガリすることもありますよね。

30代のスキンケアに取り入れたいものといえば、「美容液（セラム）」ですが、みなさんは正しく理解していますか？

私のまわりでも「どれが良いのかわからず、何となく人気のものを買った」「どのタイミングで塗ればいいの？」「高価だけど、お金を出す価値はあるの？」などの声があり、どうやら美容液について詳しく知らない様子……。

そこで、美容液についての役割や選び方をご紹介します。しっかり理解すれば、素肌美人になれるかも!?

 
美容液の役割を知っていますか？

特に何もしなくても潤っていた20代の頃のお肌と違い、30代を超えて肌機能が低下した肌にはお手入れが必要です。

女性ホルモンの分泌量やお肌の潤いを保つコラーゲンの量が減少するなど、年齢と共に肌細胞の代謝も落ちてくるため、年齢肌には栄養補給が必要です。そのひとつが、アンチエイジングに効果的な「美容液」。とはいえ美容液は量が少ない割に高価なものも多く、その役割を知らないとどんな商品を選べばよいのか分からないスキンケア用品のひとつかもしれません。

主成分が水でお肌の表面に潤いを与えるのが化粧水、潤い成分を内部までしっかり浸透させるのが美容液と、両者の役割は異なります。