生理が重い人にとって、生理近くになると体調の悪さや生理痛の痛みで、立てないほどつらい思いをすることがあるもの。休むことができないので、這うようにして、会社に出勤している人もいるのではないでしょうか。女性のみなさんに、生理休暇以外に生理中の女性のために作ってほしい会社の制度を考えてもらいました。

・「生理中の女性は自宅勤務を推奨する制度」（26歳／アパレル・繊維／販売職・サービス系）

・「生理中は自宅勤務」（30歳／小売店／販売職・サービス系）

・「自宅勤務が選べる」（25歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

生理痛がひどすぎる場合、生理前から寝込んでしまうほど腹痛や腰痛などに襲われてしまう人も。自宅勤務にしてもらえれば、つらい通勤ラッシュを避けることができますよね。

・「特に重い日は、鎮痛剤を会社が負担」（32歳／学校・教育関連／事務系専門職）

・「生理用品や生理痛軽減の薬の常備。突然のときや、つらいとき助かるので」（26歳／医療・福祉／専門職）

・「鎮痛薬を常備している」（24歳／医療・福祉／専門職）

できれば会社に鎮痛剤を常備してもらえると、とても助かりますよね。生理痛の重い人は、腹痛や頭痛がひどく、動くのも厳しいことも。おなかの痛みを我慢して出勤しているので、せめて鎮痛剤は用意しておいてほしいと思ってしまうのかもしれません。

・「生理中に休憩できるスペースを作ってほしい。休めるところがあると助かるので」（29歳／ソフトウェア／技術職）

・「生理がつらいときに休憩時間を取れること」（23歳／その他／その他）

・「休憩室で横になれる時間」（25歳／人材派遣・人材紹介／事務系専門職）

生理痛がつらい場合、鎮痛剤を飲んでもすぐに効果があらわれることもないもの。痛みが緩和されるまでは、少し休憩ができるようなスペースを確保しておいてほしいですね。

・「ナプキンが会社のトイレに常備してあったらいいなと思う。