生理中はオシャレよりも安全性重視なのでしょう。

・「ダイエットと食事制限。激しめの運動」（25歳／その他／事務系専門職）

・「とにかく運動すること。ダンスを踊れるので、思い切り踊る」（34歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

生理中は、激しい運動やダイエットはNGですよね。ただでさえ、体に負担がかかる時期ですから、ゆったりとリラックスして過ごすのがオススメです。生理が終わったら何をして楽しもうか、考える時間にしてみては？

生理終了とともに、女性たちが解禁することはいかがでしたか？　晴れ晴れとした表情で、自分らしい生活を送っている様子が目に浮かびますね。生理中のつらい時期には、「終わったら○○をしよう！」と考えてみて。前向きな気持ちで、憂うつな時間を過ごせるかも……？

（ファナティック）

※画像はイメージです

マイナビウーマン調べ 調査日時：2016年11月14日～2016年11月29日 調査人数：108人（22～34歳の働く女性）