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■ 寝ても起きても「即上質」。睡眠に必要なのはホテルクオリティー

「……んん」

彼の朝は早い。ホテルクオリティーの上質なコットンシーツと、スプリングの効いたフランスベッドに身を委ねる睡眠は極上だ。しかし朝は今日もこの世界を祝福し、太陽は新しい一日とそこに生きるすべての生命を輝かせる。

そう、世界は愛に満ちている。だから彼は起きるのだ。

「おはよう」

やわらかな朝日に満ちたリビングでは、すでに彼女がくつろいでいる。上々の朝じゃないか。

■ 4thウェーブコーヒーは炭酸水。5thウェーブは恋人との会話

フランスから取り寄せた、ルイ14世も愛したと言われる炭酸水『シャテルドン』をグラスに注ぎ、ライムを絞る。これが彼の目覚めの一杯だ。

いつも慌ただしい毎日だからこそ、こういうルーティンが心を安らげ、日々のリズムを作っていく。一流のマラソン選手がレースに向けてアップをするように、これは彼にとって一日の助走をつけてくれる“おまじない”のようなものなのだ。