私たちに重要な涙の役割 たまには思い切り泣いてリフレッシュしよう! (3/3ページ)
鼻涙管閉塞
涙の量が増えたり目ヤニがでます。
医師おすすめの涙活

◎感動的な映画を見る
◎好きなアーティストなどの感動できるコンサートに行く
◎悲しいあらすじのテレビドラマをみる
◎スポーツの試合を見る
◎意識的に瞬き、あくびをするなど 最後に岡先生から一言

そういえば最近泣いていないな、という方、週末には映画やスポーツ観戦などで感動の涙を流してみるとすっきり、新しい気持ちで次の週を迎えられるのではないでしょうか。
(監修:医師 岡あつ子)