花粉症でだるくなる要因2：寒気
花粉症によって寒気が現れる場合もありますが、免疫反応によって急激に体温が上がることで、寒気を感じるものと考えられます。

花粉症でだるくなる要因3：眠気
花粉症の眠気も免疫系が常に活発に機能することや、鼻水、くしゃみなどの症状によっても体力を消耗することも手伝って、眠気が出現するものと考えられます。

花粉症でだるくなる要因4：頭痛
花粉症のかゆみや息苦しさで眠りが浅くなり、睡眠不足、疲労、ストレスが蓄積することで、偏頭痛や緊張性頭痛が起こりやすくなります。

また、鼻づまりによってうまく呼吸がされず、脳内の血流が滞り、酸欠状態になるのも頭痛の要因となります。