癖になる!? 栄養士オススメの変わり種チョコレートアレンジレシピ3選 (2/3ページ)
1. チョコレート×お肉アレンジレシピ ステーキのチョコソース添え

■ 材料:2人分
・ステーキ用の肉 2枚
・オリーブオイル 小さじ1
・塩・こしょう 少々
■ チョコソース(a)
・チョコ 3かけ(10g)
・玉ねぎのみじん切り 50g
・にんにくのみじん切り 1かけ分
・赤ワイン 大さじ3
・醤油 大さじ1
・砂糖 小さじ1~2
・みりん 小さじ1
・塩、こしょう 各少々
■ 付け合わせ
・クレソン、ブロッコリー、ミニトマトなど
作り方
1. ステーキ用の肉に塩、こしょうをし、5分ほど置く。
2. その間に玉ねぎ、にんにくをみじん切りにし、小鍋で炒める。
3. 玉ねぎの色がやや変わった頃、(a)を2の小鍋に入れ、煮詰める、チョコが溶けたら火を止める。
4. フライパンにオリーブオイルを入れ、ステーキ用の肉を焼く。
5. お肉が焼けたら、お皿に盛ってソースをかけたら出来があり。
ポイント
玉ねぎやにんにくは細かいみじん切りにすると美味しくなります。