◇環境を変える

・「会社を辞めて会えないようにしました」（32歳／その他／営業職）

・「美容師さんだったので、そこの美容院から変えた」（30歳／その他／販売職・サービス系）

今のままの環境だと彼をどうしても意識してしまう、というのなら、いっそ思いきって環境を変えてみるのも手ですね。新しい環境で、新しい出会いが待っているかもしれません。

・「ストレートに告白をして、フラれました」（24歳／医療・福祉／専門職）

・「一応好きですって伝えたけど、彼女がいるからって言われた」（26歳／商社・卸／秘書・アシスタント職）

胸の内に思いを抱え続けたままだと、諦めようと思っても諦めきれないのであれば、もう告白するしかないのかも。フラれるのはつらいですが、次に進むための踏ん切りがつくかもしれませんね。

・「新しい出会いを求めて、友だちと遊びに行ったりした」（28歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

・「新しい出会いを求めて積極的に合コンなどに参加した」（29歳／食品・飲料／事務系専門職）

自分のことを心から愛してくれる男性を探すために、新しい出会いを求めたという女性も。気分転換にもなりますし、そこでいい出会いがあれば、あのとき片思いを諦めてよかったと思えそうですね。

みなさん、いろいろな方法で恋を諦めたようです。とはいえ、相手への気持ちの強さによっては、どんなに諦めようとがんばっても諦められないこともあるもの。どのような方法が、諦めるために一番効果的なのでしょうか？

にらさわあきこさんに、恋愛専門家の見地から、もっとも効果的な片思いの諦め方を聞いてみました。

ズバリ告白すべきです！　『彼は私のことをどう思っているんだろう』と考えて、勝負に出ないから悶々とするんですよね。そして『叶わないとわかってはいるけれど、でももしかしたら……』と思うから、なかなか諦めることができない。