【衝撃】日本とは違う!海外の刺身マグロの意外なレシピとは? (2/3ページ)

ANGIE




トマトやレタスと挟んで【マグロバーガー】

Photo by Pinterest


マグロはパンとの相性もいいんです! トマトやレタスのほか、アボカド、もやし、かいわれ大根などともよく合いますよ。



【材料】(2人分)

マグロの刺身(さく)・・・120g


ごま油・・・大さじ1


にんにく・・・1/2片


酒・・・大さじ1


しょうゆ・・・大さじ1


炒りごま・・・大さじ1/2(適宜)


バーガーバンズ・・・2個



トマト(大)・・・1/4個

レタス・・・3枚


A マヨネーズ・・・大さじ2


A 練りわさび・・・小さじ1/3(好みで調整)




【作り方】

下準備 にんにくはみじん切り、トマトはスライス、レタスは太めのみじん切り、マグロの刺身は半分にカットします。

1.フライパンにごま油、にんにくのみじん切りを中火で熱し、マグロの刺身を両面ソテーします。

表面に焼き目がついたら、酒としょうゆをまわしかけ、マグロの刺身にからめます。その後、フライパンから取り出し、炒りごまをふります。

2.バーガーバンズは、上下半分に切って、焼き目がつくまでトーストします。バンズにレタス、トマト、1、合わせたAの順に重ねれば完成。
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