尿漏れパッドを利用したり、骨盤ベルトなどで骨盤底にかかる負担を軽くすることで防げることがあるので、それらをうまく活用して乗り切りましょう。

赤ちゃんの成長
・推定体重：1300g〜1900g
・大きな動きが減り、瞬きやあくびなどの小さな動きが増える

このころの赤ちゃんは、大きな動きが少なくなります。ただ、胎動で感じないだけで赤ちゃんは意外と色んな動きをしているんです。

超音波検査で見た時に、瞬きをしたり、あくびをしている姿が見られたり、指を動かして遊んだり指しゃぶりをすることもあるんだとか。

超音波検査の時にどんな様子が見られるのか、健診が待ち遠しくなりますね。 妊娠8カ月ママも赤ちゃんも出産準備のラストスパートのとき妊娠8カ月になると、ママは体重を管理して体調を整え、出産に備えた心の準備を始める時期で、赤ちゃんは内臓や神経などがほぼ完成し、生まれたあとの準備段階に入ってくる大切な時期です。

妊娠後期を順調に乗り切れるよう、ここまで頑張ってきた自分をしっかりと労わって、心穏やかな時間を過ごしてくださいね。

(監修：Doctors Me 医師)