ダイエット中でもファミレスご飯が恋しい…500キロカロリー以内の安心おすすめランチメニューはコレだ！ (2/4ページ)

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◆サイゼリヤ


「ガスト」で500キロカロリーランチ！
ダイエット中でもファミレスご飯が恋しい…500キロカロリー以内の安心おすすめランチメニューはコレだ！#3
出典：Twitter

ガストでは、糖質が気になる方へのメニューを提供しています。

「糖質控えめ・海老と野菜のさっぱりサラダ麺」は、海老や野菜がたっぷりトッピングされており、見た目はとても豪華ですが、なんとカロリーは308キロカロリーに抑えられています。

また、「特製本格辛口チゲ」は半玉うどんが入って403キロカロリー！

しかもこちらのメニューは、炭水化物を摂りたくない方には糖質ゼロ麺にも替えてくれるというダイエッターに嬉しい心遣い。
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