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「精神的につらい」と感じたことを聞くと、1位に「排せつ介助（おむつ交換・トイレ介助など）」（68％）、2位に「移動介助（立つ・座る・歩行など）」（63％）、3位に「食事介助（食事を食べさせる・料理を作ること）」（53％）が続きました。


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「排せつ介助」が精神的につらかったと回答した人にその理由を聞くと「夜中に何度も起きて介護するのは睡眠
不足になり、精神的にも肉体的にも参る。経験しなければこのつらさはわからないでしょう」（68歳・男性）、「漏らすことが度重なると、体力だけではなく精神的にも参ります」（60歳・男性）など、「漏れ」「夜間に何度も介助すること」に悩まされているという意見も。


■ 夜間も必要な排せつ介助…約4割が「寝不足になった」経験あり

さらに「夜間の排せつ介助」について深く調査しました。まず、夜間に「自宅のトイレやポータブルトイレへの誘導・見守りをした経験がある」は6割（60％）と多数見られます。また、「夜間におむつを取り替えた経験がある」人も41％と少なくありません。