『HOT-BAXERCISE オフロエクササイズ マット/スティック/ブロック』まもなく夏到来、お風呂で効率的に目指せ美BODY！ (3/6ページ)
ただし「マット」は薄いので、丸めて立てて干すことが難しい。我が家は浴室内にも洗濯竿がかかっているので簡単に干すことができたが、干す場所の確保には注意が必要だ。
■「HOT-BAXERCISE オフロエクササイズ スティック」
これは浴槽の中でも外でも使えるアイテムで、サイズはW220×D62×H62mm。中央にくぼみがある不思議なカタチで、堅めのビート板のような触り心地だ。
メニューブックを参考に、まずはお風呂の中で「スティック」を転がして、リンパなどを意識しながら首や腕、胸部のマッサージしてみる。少しの力しか使っていないのに、筋肉がほぐれていくような感覚がある。
提案されているメニューはもちろんだが、「スティック」をなんとな～くコロコロするだけで心地良く、バスタイムを効率的に使えているという充実感がある。
