凝りだけでなく 顎関節症の原因とも考えられています。適切な歯科治療をしましょう。 顔のコリを放置すると懸念されるリスク
筋肉を緊張し続けると、 頭痛につながったり、 シワや表情の不自然さにつながる可能性があります。

まぶたを上げる筋肉の機能低下を補うためにおでこの筋肉を緊張させていると、おでこに横じわが刻まれていきます。 顔のコリの解消法
顔のコリの自覚症状があまりないのは、顔の筋肉一つ一つは小さく、重いものを持つような運動もしないため、痛みを感じにくいと考えられます。

頭皮や顔面、首の筋肉を、指で円を描くようにマッサージしたり、温かいおしぼりで温めるのも良いでしょう。 最後に医師から一言
頭や顔はエアコンの風に当たることも多く、乾燥や冷えが起こりやすい部分でもあります。

自分が気持ちいいと思えるケアを習慣にできるといいですね。

(監修：Doctors Me 医師)