日常生活において、肩や首が凝ったなと感じていても、顔のコリを自覚されている人は少ないのではないでしょうか？

実は顔も凝ることが分かっており、何気ない普段の行動でコリを悪化をさせ、放置していると シワに繋がる可能性があります。

今回は知っているようで知らない「顔のコリ」について、顔の部位別に原因や対処法などを医師に解説してもらいました。 顔のコリとは
コリ(凝り)とは、筋肉が緊張し硬くなり、血流が落ちている状態を指します。

顔面には表情を作る表情筋や、まぶたの開閉をつかさどる筋肉、噛む機能をつかさどる咬筋などがあり、頭皮や首の筋肉とも連携して働いています。顔の筋肉も硬く緊張し、凝ることが考えられます。 顔のコリの原因(パーツ別)主な原因としては以下が挙げられます。

・特定の表情を作り続けること
・歯を食いしばること
・ある筋肉の機能が落ちたことを他の筋肉で補おうとすること